Workshops

Ich darf die Trailschmiede Ostalb beim Trailrunning Camp 2024 unterstützen!

Egal, ob Trail-Einsteiger, passionierter Trailrunner oder erfahrener Ultraläufer. Komm auf die Ostalb und erlebe ein Wochenende Trailrunning pur!

Mein Einsatz:

Workshop "Pimp-your-Performance"

am Samstag, den 13. April

Hier erfahrt ihr, wie ihr mit ganz einfachen Übungen, abseits der Trails, eure Laufleistung verbessern könnt.

Kontaktiert mich gerne für weitere Infos!

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Kurse

Hier findet ihr bald mehr Infos zu Bewegungskursen!

Vergangene Veranstaltungen

Dein Start in ein gesundes und bewegtes Jahr 2024!

Lass dich inspirieren von kleinen Bewegungseinheiten mit großer Wirkung.

Erfahre, wie aus guten Vorsätzen Taten werden, welche Rolle die mentale Stärke dabei spielt und wie du sie gezielt und erfolgreich einsetzen kannst.

Lerne, deinen Körper für den Alltag zu stärken. Mit funktionalen Übungen und deinem eigenen Körpergewicht, auch als Ergänzung zu einem anderen Training.

Das passt zu deinen Plänen für`s neue Jahr?

Dann nimm deine Gesundheit in die Hand und erhalte neue Impulse in lockerer Atmosphäre!

Ich freu mich auf dich!

Anmeldung unter: mail@carolinheilmann.de

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